Khó Khăn Trong Việc Giảm Cân

Tác hại của việc tăng cân béo phì đối với sức khỏe con người

Béo phì có thể gây ra rất nhiều hậu quả xấu đối với sức khỏe của con người:

Bệnh tiểu đường: Béo phì là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường tuýp 2, đặc biệt, những người phụ nữ béo phì có nguy cơ bị bệnh tiểu đường cao gấp 2,5 lần so với người bình thường.

Bệnh tim, bệnh cao huyết áp: Khi béo lên, lượng mỡ trong cơ thể tăng, khiến cho tim khó co bóp, mỡ cũng làm hẹp mạch vành, cản trở máu đến nuôi tim, gây ra bệnh nhồi máu cơ tim, cao huyết áp.

Giảm khả năng sinh sản: Khi béo phì, tình trạng mỡ quá nhiều sẽ lấp đầy buồng trứng và gây vô kinh, gây gội chứng u nang, khó thụ thai, dễ sẩy thai.

Béo phì còn đặc biệt nguy hiểm với hệ thông xương khớp: Hệ thống xương khớp khi phải nâng đỡ một cơ thể quá nặng trong một thời gian dài sẽ gây ra tình trạng quá tải, sinh ra đau nhức, thoái hóa…

Ngoài ra, béo phì cũng có thể dẫn tới nhiều loại bệnh khác như: giảm chức năng hô hấp, ung thư đại trực tràng, ung thư đường mất, ung thư vú, ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng, các bệnh về tiêu hóa, đột quỵ… 

Những khó khăn thường gặp trong việc giảm cân

Những biện pháp giảm cân, làm ốm phổ biến hiện nay là: tập thể dục, nhịn ăn, uống thuốc giảm cân, hút mỡ… Tuy nhiên, các biện pháp này đều có các khuyết điểm khiến chị em phải đau đầu trong công cuộc giảm cân của mình.

Tập thể dục: Đây là phương pháp ngốn của bạn rất nhiều thời gian và công sức, nhưng kết quả giảm cân lại rất thấp. Để giảm 1kg mỡ thừa, bạn phải tiêu hao 7.000 calo nhưng 1 giờ đi bộ chỉ đốt cháy được 360 calo, 1 giờ tập Aerobics cũng chỉ tiêu hao được 800 calo… Như vậy, để giảm 1kg mỡ thừa bạn cần 9 ngày tập Aerobics liên tục, 19 ngày đi bộ…

Nhịn ăn: Theo các nhà khoa học, nhịn ăn là cách giảm cân phản khoa học nhất, bởi nó gây ra tình trạng suy nhược cơ thể, rối loạn tiêu hóa, dẫn tới các hậu quả xấu như đột quỵ. Hơn nữa, nhịn ăn còn khiến cho cơ thể sinh ra phản ứng tích mỡ mỗi khi ăn, khiến người nhịn ăn lâu dài không bị giảm cân mà còn bị béo lên trông thấy.

Hút mỡ: Phương pháp giảm cân này có thể giúp bạn giảm ngay 3kg sau một lần hút mỡ, tuy nhiên, biện pháp này lại chứa đựng nhiều biến chứng trong quá trình phẫu thuật, da bị chùng nhão, dễ tăng cân trở lại sau phẫu thuật…

Tuy nhiên, với thuốc giảm cân Herba X-Slim kết hợp bữa ăn thay thế hỗ trợ giảm cân Herbalife sẽ cho kết quả giảm cân thật đáng kinh ngạc

Bạn làm nhiều phương pháp để có thể giảm cân nhưng bất cứ biện pháp nào bạn làm thì cảm giác đói và muốn ăn vẫn theo bạn. Điều này làm cho bạn thấy nãn chí và cảm thấy rằng mình đang mất đi sự kiểm soát. Hiện tại bạn có thể kiểm soát lượng calo cung cấp đến cơ thể mình cùng với thực đơn giảm cân hiệu quả. Chúng tôi giới thiệu tới bạn gói đảm bảo (nhanh – chắc chắn – tiện ích) với thử nghiệm lâm sàng người dùng Herba X-Slim cùng với bộ 3 sản phẩm Herbalife cảm thấy kiểm soát tuyệt đối sự muốn ăn của mình và có kết quả với việc giảm cân.

Herba X-Slim là một phần trong chương trình giảm cân tối ưu được phát triển bởi Vitacare: Chương trình kiểm soát trọng lượng, Giảm Cân Hiệu Quả X90. Kế hoạch tuyệt vời này sẽ giúp bạn quản lý trọng lượng giảm đi của mình và quản lý lượng calo cung cấp vào cơ thể.

Tham khảo thêm >> Thuốc giảm cân Herba X-Slim